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ケ・セラセラ なるようになる~

知らず知らずに歯が溶ける!

夏場は歯の健康が大切!

<今回のアドバイス>

普段、何気なく口にしている飲料が、歯をむしばんでいるという事実をご存知でしょうか。

PH値の低い、酸性の飲料が、歯のエナメル質を溶かし、知覚過敏を引き起こしています。

虫歯と違って、進行性の病気ではないのですが、アイスやジュースを摂りやすい夏こそ、歯の健康に留意しましょう。

例えば、トマト、オレンジ、イオン飲料、黒酢ドリンク、コーラなどは、酸性の代表的なものです。

中でもコーラは、PH値2.2という強酸性です。
もちろん、酸性といっても、健康に良い成分も含んでいるので、全く摂取しないわけにはいきません。

酸性から歯を守る「唾液」の分泌が活発になる、日中の摂取を心掛けましょう。
by cpu-700mhz | 2011-08-01 12:00
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日々のニュースを中心に時々プライベートなことも書き綴ります。
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